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Nordic-Walking

Hilscheid

Sa., 13. April 2019

Beschreibung

Renate Clemens informiert über die Theorie des Nordic-Walking: Stöcke werden vorgestellt und auf die passende Größe eingestellt. Zuerst 2,5 Stunden "Gehen" mit Stöcken, danach Pause mit Vorstellung verschiedener Nordic-Walking Grundkurse, z.B.: Abnehmen. Danach Ausdauer Einheit und Gehen am Berg. Mit Gymnastik zum Aufwärmen und einem Cool Down zum Ende der Ausdauer Einheit. Nordic-Walking-Stöcke könne gestellt werden, bei der Anmeldung bitte Körpergröße angeben. Ort: Hunsrückhaus Max. 8 Teilnehmer Preis: 65,00 € pro Person Leitung: Renate Clemens, Nordic-Walking-Trainerin

Kontakt

Hunsrückhaus am Erbeskopf

Am Erbeskopf
54426 Hilscheid

Telefon: +49 6504 778
Fax: +49 6504 9549054

info@hunsrueckhaus.de
www.hunsrueckhaus.de

Datum

2019-04-13 bis 2019-04-13

Veranstaltungsort

Hunsrückhaus Am Erbeskopf